Fondazione Maitreya Milano
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Ritiri Residenziali

Di che si tratta?

Il Sangha di Fondazione Maitreya Milano organizza ritiri residenziali di meditazione Vipassana.

Vengono proposti sia ritiri nel solco della tradizione trasmessa da Sayagyi U Ba Khin e Madre Sayama sia ritiri ispirati ad altre linee di pratica sempre riferite ai principali insegnamenti Buddhisti (Satipatthana e Anapanasati). 

I ritiri sono aperti a praticanti neofiti ed esperti. La pratica è accessibile a chiunque si avvicini con fiducia e mente aperta. Sono benvenuti studenti adulti, di ogni età, religione e contesto culturale.

Un ritiro di meditazione Vipassana è una vera e propria pratica del Nobile Ottuplice Sentiero insegnato dal Buddha.

Il Sentiero si articola in tre parti: l’addestramento nella moralità, nella concentrazione e nella saggezza. 

La tradizione di Sayagyi U Ba Khin

Moralità

La moralità è il fondamento comune a tutte le religioni. Per il periodo del ritiro verra chiesto agli studenti di osservare cinque precetti: astenersi dall’uccidere, dal rubare, da una condotta sessuale scorretta, dal mentire e dall’uso di droghe o sostanze intossicanti. Coltivando con impegno questi principi, si sviluppa la purezza nelle proprie azioni e parole.

Concentrazione

A partire da questa base etica, si procede con l’addestramento alla concentrazione, attraverso la meditazione Anapana (la consapevolezza del respiro). Nei primi giorni, si impara a calmare e dirigere la mente e lo studente sperimenta direttamente i benefici di una mente stabile e in equilibrio.

Saggezza

Il terzo addestramento è quello della saggezza, o visione profonda. È qui che si introduce la meditazione Vipassana, che viene praticata per il resto del corso, guidando lo studente verso una comprensione diretta della realtà e di se stesso.

Ritiro dell'Immacolata 2026 di Meditazione Vipassana

Fondazione Maitreya Milano organizza in occasione del ponte dell'Immacolata il ritiro Invernale di Meditazione Vipassana, nella tradizione di Sayagyi U Ba Khin.

Da Sabato 5 a Domenica 13 Dicembre 2026, presso il Centro di Meditazione Pian dei Ciliegi in località Bulla di Monte Santo, Ponte Dell’Olio – Piacenza. 

Il ritiro sarà giudato da Luca Bocchesi, Massimiliano Lilla ed Enrico Prevedello.

Info e iscrizione

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Ritiri Passati

Ritiro Estivo 2026 di Meditazione Samatha e Vipassana

Dal 17 al 23 Agosto 2026 si è svolto il Ritiro di Meditazione Samatha e Vipassana.
Presso la Scuola Apostolica del Sacro Cuore ad Albino – Bergmo.

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Ritiro di Capodanno 2025 di Meditazione Vipassana

Il 5 Gennaio 2025 si è concluso il Ritiro di Capodanno 2025 presso il Centro Pian dei Ciliegi, Ponte dell'Olio – Piacenza.

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Ritiro di Capodanno 2024 di Meditazione Vipassana

Il 5 gennaio 2024 si è concluso il secondo ritiro residenziale di Fondazione Maitreya Milano presso Pian dei Ciliegi a Ponte dell'Olio – Piacenza.

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Ritiro di Capodanno 2023 di Meditazione Vipassana

Con questo ritiro comincia la collaborazione della Fondazione Maitreya Milano con gli amici di Pian dei Ciliegi a Ponte dell'Olio – Piacenza.

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Ritiro Estivo 2021 di Meditazione Vipassana

Nell’estate del 2021 gli studenti di Flavio Pelliconi, in seguito alla sua improvvisa scomparsa avvenuta a Maggio,
decidono di portare avanti la sua opera e di facilitare ugualmente il ritiro residenziale di meditazione Vipassana già programmato senza il loro maestro.

Miri Piri, è la struttura ospitante, presso la quale Flavio Pelliconi aveva già tenuto ritiri nel 2020 e nel 2019.

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